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【巾帼风采】365bet中文资讯网_365游戏中心正式版_365bet资讯端妇联举办“与心灵相约 与健康同行”女性心理健康知识讲座
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本场女性心理健康讲座特邀澳门城市大学应用心理学博士、江西师范大学心理教育中心副主任、江西省社会心理学会副会、武宁博士团成员李洁副教授前来授课。
讲座中,为让大家更容易理解,李教授以《让女人成为女人——从童话视角谈女性心理健康》为主题,通过《海的女儿》这一童话故事入手,以及与听众互动等方式讲解了女性心理特点,通过案例分析讲解当代女性的健康现状,系统分析了当代女性在处理工作、学习、家庭、生活、人际交往等诸多问题时产生心理压力的各种因素,最后用通俗易懂的方式告诉大家如何进行自我调适,正确处理工作和家庭双重角色带来的压力,进而平衡与维系多重身份之间的转换,保持健康的心理状态。
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整堂讲座通过鲜活的案例,深入的体验,旨在引导广大女性同胞正确了解心理知识,增强自我心理保健能力,提升身心健康水平,有效缓解工作压力,以更好的状态奋进新征程。
聆听了讲座的学员们一致表示受益匪浅,希望今后多开展心理健康教育培训,多多关注女性的心理问题。
讲座结束后,与会人员参观了县儿童活动中心,现场观摩、体验了由365bet中文资讯网_365游戏中心正式版_365bet资讯端妇联、新宁镇妇联联合举办的365bet中文资讯网_365游戏中心正式版_365bet资讯端手工钩织技术领头雁培训班,并免费领取了精美钩编织手工艺品。